TM
Nous avons pour mission d’aider les gens à reprendre le contrôle de leur rapport avec les substances.
Vous cherchez à soutenir un collègue, un ami, un membre de votre famille ou vous-même? Mettez vos connaissances à l’épreuve quant à la consommation de substances avec ce jeu-questionnaire et courez la chance de gagner une carte-cadeau d’une valeur de 50 $.
Are you sober curious?
Get the facts.
Vous êtes inquiet pour quelqu’un aux prises avec la consommation de substances?
Vingt chances de gagner. Les gagnants peuvent choisir parmi plusieurs cartes-cadeaux, dont Amazon, Starbucks, Indigo, Home Depot et Air Canada. Consultez le règlement officiel du concours ici.
Concerned about someone struggling with substance use?
Nous avons pour mission d’aider les gens à reprendre le contrôle de leur rapport avec les substances.
Vous cherchez à soutenir un collègue, un ami, un membre de votre famille ou vous-même? Mettez vos connaissances à l’épreuve quant à la consommation de substances avec ce jeu-questionnaire et courez la chance de gagner une carte-cadeau d’une valeur de 50 $.
Are you sober curious?
Vous êtes inquiet pour quelqu’un aux prises avec la consommation de substances?
English | Français
Vingt chances de gagner. Les gagnants peuvent choisir parmi plusieurs cartes-cadeaux, dont Amazon, Starbucks, Indigo, Home Depot et Air Canada. Consultez le règlement officiel du concours ici.
English | Français
English | Français
Un soutien pour la consommation de substances disponible depuis n'importe quel appareil et totalement confidentiel.
Vous fixez vos objectifs et nous vous aidons à les atteindre.
Le SENTIER ALAViDA est un programme de soutien moderne, fondé sur des preuves, destiné à toute personne qui souhaite changer sa relation avec les substances. Répondez à ce quiz confidentiel de 5 minutes pour en savoir plus et obtenir une carte-cadeau Starbucks.
ALAViDA est un service confidentiel et aucune information n’est communiquée à votre employeur, promoteur de régime, organisme de réglementation ou syndicat.
1 Internet-based Cognitive Behavioural Therapy
Substance use awareness
self-assessment
Daily notifications and self-tracking tools
Personalized learning plan with iCBT1 modules
Library of educational content
Progress and health outcome reporting
Asynchronous messaging with an ALAViDA therapist (MSW or RSW)
Optional pharmacotherapy
(when applicable, as determined by a licensed physician)
Rejoignez le SENTIER ALAViDA pour accéder à:
Substance use awareness self-assessments
Daily notifications and self-tracking tools
A personalized learning plan with iCBT modules (Internet-based Cognitive Behavioural Therapy)
A personal care team you can text or meet online securely from home
Evidence-based resources available 24/7
Progress and health outcome reporting
Optional pharmacotherapy
(when applicable, as determined by a licensed physician)
- Des auto-évaluations de sensibilisation à la consommation de substances
- Des notifications quotidiennes et des outils de suivi
- Un plan d'apprentissage personnalisé avec des modules de TCCi (Thérapie cognitivo-comportementale sur Internet)
- Des ressources fondées sur des données probantes disponibles 24 h/24 et 7 j/7
- Des comptes-rendus des progrès et d'indicateurs de santé
- Séances hebdomadaires de coaching en groupe (facultatif)
Obtenez autant de soutien que vous le souhaitez pour changer votre relation avec les substances.
Inscrivez-vous dès aujourd'hui pour accéder à un soutien moderne basé sur des preuves, qui fonctionne réellement. Pas de conversations gênantes, pas de honte, et 100 % confidentiel.
© 2023 LifeSpeak Inc. Tous droits réservés.
English | Français
Un soutien pour la consommation de substances disponible depuis n'importe quel appareil et totalement confidentiel.
Vous fixez vos objectifs et nous vous aidons à les atteindre.
Le SENTIER ALAViDA est un programme de soutien moderne, fondé sur des preuves, destiné à toute personne qui souhaite changer sa relation avec les substances. Répondez à ce quiz confidentiel de 5 minutes pour en savoir plus et obtenir une carte-cadeau Starbucks.
ALAViDA est un service confidentiel et aucune information n’est communiquée à votre employeur, promoteur de régime, organisme de réglementation ou syndicat.
- Des auto-évaluations de sensibilisation à la consommation de substances
- Des notifications quotidiennes et des outils de suivi
- Un plan d'apprentissage personnalisé avec des modules de TCCi (Thérapie cognitivo-comportementale sur Internet)
- Des ressources fondées sur des données probantes disponibles 24 h/24 et 7 j/7
- Des comptes-rendus des progrès et d'indicateurs de santé
- Séances hebdomadaires de coaching en groupe (facultatif)
Rejoignez le SENTIER ALAViDA pour accéder à:
Obtenez autant de soutien que vous le souhaitez pour changer votre relation avec les substances.
Inscrivez-vous dès aujourd'hui pour accéder à un soutien moderne basé sur des preuves, qui fonctionne réellement. Pas de conversations gênantes, pas de honte, et 100 % confidentiel.
© 2023 LifeSpeak Inc. Tous droits réservés.
Si vous avez des questions, veuillez
communiquer avec nous
Si vous avez des questions, veuillez
communiquer avec nous
Cours en direct
Nouveauté!
Obtenez des conseils d’experts et un soutien pour vous épauler, vous et les personnes qui vous sont chères.
Consultez les sujets abordés et cours à venir ci-dessous :
Obtenez des conseils d’experts et un soutien pour vous épauler, vous et les personnes qui vous sont chères. Consultez les sujets abordés et cours à venir ci-dessous :
Cours en direct
Nouveauté!